GYYYYM

Nu sitter jag och Limpa och väntar på vårt gymsällskap, sen ger vi oss (som ni kanske förstår) av till IKSU för ett rivigt gympass.

Medans vi nu väntar sitter jag och kollar ut några nya övningar som jag ska testa. Har ett program som jag kör hela tiden som jag är sjuuuukt less på. Nedan följer några av de nya övningarna jag tänkt ge mig på (för mer info om övningarna kan ni klicka på länkarna så slussas ni vidare):

Plankan dynamisk

Sidoböj med hantel

Skivstångsrodd

Bara några av alla men jag tror det blir bra att byta några övningar mot några nya. Det heter ju trots allt omväxling förnöjer.

Kommentarer

Säg vad du tycker här:

Du kallas?:
Remember me?

Mail: (syns inte)

Din blogg:

Låt höra!:

Trackback
RSS 2.0