Tips för LCHF
Frukost:
Äggröra, bacon och en tallrik med fil/turkiskyoghurt blandat med grädde och egen müssli.
Lunch:
Mozzarella med tomat och basilika och lite rödlök. Jag testade att ringla över olivolja men det var ingen hit.
Middag:
Svamp stuvad i grädde och creme fraiche med t.ex omelett.
Skulle se ut typ så här.
Äggröra, bacon och en tallrik med fil/turkiskyoghurt blandat med grädde och egen müssli.
Lunch:
Mozzarella med tomat och basilika och lite rödlök. Jag testade att ringla över olivolja men det var ingen hit.
Middag:
Svamp stuvad i grädde och creme fraiche med t.ex omelett.
Skulle se ut typ så här.
Kommentarer
Trackback