Från och med imorgon kommer jag käka LCHF igen. Har käkat vanligt nu sen vi flyttade till umeå i augusti och jag har inte mått helt bra under den tiden alltså. Har väldigt ofta ont i skallen och är ALLTID svullen i magen trots laktosfri mjölk. När jag käkade LCHF förra gången mådde jag toppen och jag behövde inte ens äta laktosfria alternativ. Utan socker och andra kolhydrater vart jag inte ett dugg svullen av vanlig mjölk. Känner mig insprierad att börja med dieten igen efter att ha läst in massa nya recept och köpt in de basvaror som behövs.